tag:blogger.com,1999:blog-33565267653420541112024-03-12T20:31:43.290-07:00הרפתקה בתנועה - הבלוגהרפתקה בתנועהhttp://www.blogger.com/profile/13759223086915191923noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-3356526765342054111.post-44332747936572412482011-10-24T12:16:00.000-07:002011-10-24T12:16:45.123-07:00תרגילי מוח כדרך להתמודדות עם חוסר ריכוז, היפרקטביות ולקויות למידה<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;">תהליך הלמידה ומה שבאמצע</span></b></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">תהליך הלמידה מתחיל מהרגע בו אנו נולדים ונמשך במהלך כל חיינו (כל עוד מוחנו מתפקד).תהליך הלמידה כולל כמה שלבים: קלט חושי, שילוב, הטמעה ופעולה.</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">גורמים פיזיולוגיים שונים עלולים לגרום למחסומים המעכבים את תהליך הלמידה. יתכן שמערכת הלמידה עדין תקלוט את המידע, אך יווצרו שיבושים בתהליך הלמידה. הדבר יכול לבוא לידי ביטוי בחוסר יכולת להטמעת המידע החדש ושילובו בקיים. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b></b></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0pt -35.45pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">לקויות למידה, היפרקטביות, קשיי קשב וריכוז, בעיות זכרון, כל אלה קוטעים את תהליך הלמידה. בחברה המערבית קיימים פתרונות שונים לקשיים הללו כגון: נטילת כדורים, הטמעת שיטות וטכניקות ללימוד חומר חדש. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0pt -35.45pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0pt -35.45pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">ברצוני להציג בפנייכם שיטה הנקראת תרגילי מוח, המובאת במאמרה של דר' קלרה הנפורד- <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>נוירופיזיולוגית ומחנכת בעלת שם עולמי בספרה"חכמה בתנועה" ואלו הם עיקריי דברייה:</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0pt -35.45pt; mso-add-space: auto;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;">מהם תרגילי המוח?</span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;"></span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto 0pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">תרגילי המוח הם תנועות אינטגרטביות פשוטות הנוגעות בהפעלה חושית ומאמנות את חציית קו האמצע של הגוף (שילוב ביו צד ימין לצד שמאל). תרגילי המוח תורמים את התיקונים הקטנים הנחוצים בכדי לאפשר למערכת להתמיד בתהליך הלמידה. התיקונים הקלים והמשמעותיים הללו <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>נקראים " מיקרו התערבויות". <span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto 0pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">התרגילים מתאימים לילד הסובל מקשיי למידה או בעיות התנהגות, להורה עייף ושחוק אחרי יום עבודה, לספורטאי השואף להצטיינות, לעקרת בית יצרתית, ובעצם לכל אחד ואחת מאיתנו.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto 0pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">לפני כל פעילות חשיבתית, רצוי לבצע הכנה ע"מ להרחיב את יכולת הקליטה והעיבוד של המוח ו"חידוד" המערכת החושית. הכנה זו מתבצעת בעזרת תרגילי מוח.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto 0pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;">"מקצב למידה"</span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;"></span></b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">במאמר זה אתמקד בתוכנית הנקראת- <b>"</b>מקצב למידה". הנוהל כולל שתיית מים ללמידה אנרגטית וביצוע מספר תנועות, כלומר שלוש תרגילי מוח- כפתורי מוח,זחילה בהצלבה ואחיזת קוק.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">שתיית מים- </span></b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">אל מערכות הגוף ניתן להתייחס כאל מערכות חשמליות. כל המסרים העוברים במערכת העצבים הם מסרים חשמליים. המים הם מרכיב חיוני ביותר בשמירה על הפוטנציאל החשמלי בגוף בכלל ובמערכת העצבים ובמוח בפרט. מחקרים הראו כי אנשים במצב של התייבשות קלה מתפקדים פחות טוב מאנשים ששותים מספיק, במיוחד במשימות קוגנטיביות כגון מבחנים, עבודה תחת לחץ ומשימות מורכבות אחרות. </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">שתייה מרובה של מים היא חיונית להכנת הגוף לפעילות מחשבתית מכל סוג שהוא. </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">בתנאים נורמאלים, מומלץ לאדם לשתות 28 גרם מים לכל קילוגרם של משקל גוף – בערך ליטר על כל חמישים קילו. בפעילות מאומצת, מומלץ לשתות אף יותר. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><b><span dir="ltr" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;"></span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">כפתורי מוח- </span></b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">התרגיל מבוצע ע"י הצבת יד אחת מעל הטבור בעוד היד השניה מעסה נקודות בין הצלעות. </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">היד שמעל הטבור מביאה את תשומת הלב למרכז הכובד של הגוף- זהו מיקומם של שרירי מרכז הגוף החשובים לאיזון של הגוף. מערכת שיווי המשקל מעוררת את קליטת הקלט החושי. היד השניה מעסה קלות את השקעים בין הצלע הראשונה והשנייה מתחת לעצם הצוואר, מימין ומשמאל לעצם החזה. הדבר מעודד זרימת דם דרך עורק הראש אל המוח. תרגיל זה מסייע רבות להתמקד בשעת בחינה או שיעור. כאשר מופיעה עייפות בזמן נהיגה מומלץ לעצור בביטחה, לבצעה ולהמשיך בנסיעה שתהא בטוחה יותר.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="240" rda="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho2ddRTcrEqjcy7wcbKiYPDIsYxKy8zNFezPa_Qrv3JK6x1Y5vMOcSG42UcufxgM_x0x-aVHC4HIULp8TwvBskGSrPUGyuBo6dxL3m0ZJ3ThzNQVpFp50h3-vQFMZnTFj6VJsyoY8Irm4/s320/IMG_6735.JPG" width="320" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;">תמונה 1- הדגמת תרגיל כפתורי המוח</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto; text-align: right;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">זחילה בהצלבה- </span></b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">מרפק ימין נוגע בברך שמאל ומרפק שמאל נוגע בברך ימין. תנועות הזחילה הנגדית צריכות להתבצע באיטיות. תרגיל זה מפעיל איזורים גדולים בשני צידי המוח בו זמנית . כאשר מבצעים תרגיל זה על בסיס יומי, נוצרות ומתעטפות רשתות עיצביות במיאלין הנמצא בקורפוס קולוסום (האזור המפריד בין שתי האונות) וכך הופכת התקשורת <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>בין שתי האונות (מיספרות) למהיר, דבר שגורם להסקת מסקנות ברמה גבוהה. אחת ההשפעות מהתרגיל היא פריצת דרך וגרימה לרעיונות לזרום כאשר ניצבים בקושי לנסח ולכתוב . </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjndhZotc1Aih0JuOpVMKiM0iQFVuHRm7x4YtCpjyKgFjQHyGokLDAceqfOOrcp1davfEOggdJs1gJnX2RounzR-D2toI-kj4MycTrvZ-C-2-4VKnWR_GugB1Lv7PTut9OyG9IkjJigVoM/s1600/IMG_6732.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" rda="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjndhZotc1Aih0JuOpVMKiM0iQFVuHRm7x4YtCpjyKgFjQHyGokLDAceqfOOrcp1davfEOggdJs1gJnX2RounzR-D2toI-kj4MycTrvZ-C-2-4VKnWR_GugB1Lv7PTut9OyG9IkjJigVoM/s320/IMG_6732.JPG" width="320" /></a></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto; text-align: right;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> </span><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;">תמונה 2- הדגמת תרגיל זחילה בהצלבה</span></b> </div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">אחיזת קוק- </span></b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">יש להצליב קרסול אחד מעל השני. הצליבו את הזרועות, הפכו את כפות הידיים והחזיקו אחת את השניה. תנועה זו נעשית ע"י הושטת שתי הידיים קדימה, כאשר גבי היד צמודים והאגודלים מצביעים מטה. כעת הרימו יד אחת מעל השנייה, העבירו אותה כך שכפות הידיים הנעולות היישר למטה לכיוון הגוף, עד שלבסוף ינוחו על החזה עם המרפקים למטה. בזמן שהייתכם בתנוחה הזו, הניחו את הלשון על החייך העליון מאחורי השינים. התרגיל הנ"ל מחבר בין רגש מהמערכת הלימבית לבין אזור האחראי על ההגיון הנמצא באזור הקדמי של המוח ומאפשר שילוב בין השניים, נקודה פתיחה טובה ללמידה שמביאה להגיב ביתר יעילות. אחיזת קוק למשך שתי דקות תגרום לכך שתשומת הלב תועבר למרכז התנועה של שתי האונות הקדמיות ובכך מפחית את ייצור האדרנלין. התרגיל מומלץ כאשר רמות המתח עולות וכשיש צורך להתמקד. </span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"></span></span></div><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto; text-align: center;"><span dir="ltr" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; mso-no-proof: yes;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkAXfRhmCaPr1jaGj0OTKv4LHwBL5YKVP07ND1KSFrTVMh0OEcHckDyhLAAK2DTlpVkFPyj183d2rVN4DflGaBUxIdXFk6HUJfXQ4jkR1EbHR9DPt0FI5VxZ-5QNcCg4IYPL7Yayjh7v8/s1600/IMG_6739.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" rda="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkAXfRhmCaPr1jaGj0OTKv4LHwBL5YKVP07ND1KSFrTVMh0OEcHckDyhLAAK2DTlpVkFPyj183d2rVN4DflGaBUxIdXFk6HUJfXQ4jkR1EbHR9DPt0FI5VxZ-5QNcCg4IYPL7Yayjh7v8/s320/IMG_6739.JPG" width="320" /></a></span><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"></span></span></b></div><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto; text-align: center;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>תמונה 3- הדגמת תרגיל אחיזת קוק</span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: normal; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt;"></span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">לסיכום - הדיעה הקדומה בתרבותנו כי המוח והגוף<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>נפרדים ואין ביניהם קשר מקשה להאמין כי פעילויות גופניות יכולות לסייע לנו לחשוב. תרגילי המוח הינם פשוטים ולכן בני אדם נוטים לחשוב שאינם יכולים להצליח, רובנו סומכים על פתרונות מורכבים לבעיות. כאשר תוכנית אינה קשה, אינה צורכת זמן רב ואינה יקרה, אנו מתייחסים אליה כאל חסרת ערך. פתיחות מחשבתית מגלה שדווקא הפתרונות הפשוטים המבוססים על הגיון בריא, מולידים לעיתים קרובות את התוצאות המשמעותיות ביותר. </span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">ישנן עדויות רבות <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>שחלקן מופיעות בספרה של דר' קלרה הנפורד כי שימוש בתרגילי מוח גורמים לשיפור יכולות הריכוז, הלמידה, הקשב והריכוז, הזיכרון לטווח קצר וארוך, דימוי עצמי, ארגון ועוד... </span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">ניתן ליישם כלים אלו בכל מקום, בבית הספר, בבית, במשרד, בגן הילדים.<br />
נסו ותיוכחו. </span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">מעוניינים לדעת עוד על הרפתקה בתנועה <a href="http://www.ainm.co.il/">http://www.ainm.co.il/</a></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto auto auto -14.2pt; mso-add-space: auto;"><br />
</div></div>הרפתקה בתנועהhttp://www.blogger.com/profile/13759223086915191923noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3356526765342054111.post-16114853598702822222011-07-02T15:31:00.000-07:002011-07-03T15:27:14.231-07:00הכדור חבר או אוייב?<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">כאשר אנו עוסקים במיומנויות מוטוריות של הילד, אחד הפרמטרים הנבדקים הם יכולת זריקת ותפיסת כדור.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">במאמר זה אתמקד בהשלכות של המיומנויות הללו על ההיבט החברתי.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">מדוע כה חשוב שהילד יתחבר למשחק עם הכדור?</span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">עם כניסתו של הילד לבית הספר, הכדור תופס חלק ניכר במשחקים החברתיים.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">הילד שיפגין פחד מהכדור, חוסר יכולת בתפיסת הכדור הנזרק אליו, עלול לסבול מחברים לועגים,מהתנגדות מצד חבריו לשתפו במשחקי הכדור.</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">במקרים הקשים הוא ינודה חברתית. </span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">כל אלו יגרמו לירידה בבטחונו העצמי ופגיעה בדימוי העצמי.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">אחורה בזמן</span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">בואו נחזור אחורה בזמן ונבדוק מהי ההתנהלות<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>וההתנהגות הרצויה שלנו המבוגר המתווך בין הילד לבין הכדור.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">המשחק עם הכדור מתחלק לש</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">תי מיומנויות נפרדות לחלוטין: <b>הזריקה והתפיסה.</b></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">הזריקה "נולדה" קודם. התינוק עומד במיטתו, אוחז בחפץ, פותח את היד והחפץ נשמט מידו בשל כח המשיכה. הוא מתחיל לבכות, המבוגר ניגש אליו וטומן בתוך כף ידו של הפעוט את החפץ, התינוק שוב פותח את היד ושומט את החפץ. ושוב מגיע הבכי וכך שוב ושוב.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">לעיתים המבוגר יאמר לילד מספיק לזרוק, לא ארים עבורך את החפץ בשנית.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">הכירו: זהו השלב הראשוני של מיומנות הזריקה. </span></b></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">הדינמיקה המתפתחת בין התינוק למבוגר, "ההתמסרות " המתרחשת בין המבוגר לילד היא ראשיתו של <b>המשחק</b>.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">התינוק רושם וזוכר במוחו את שלבי המשחק ואנו עדים למה שנקרא <b>למידה.</b></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">עד גיל שלוש הפעוט ישכלל את מיומנות הזריקה ע"י אימון, משחק עם הכדור. מיומנות התפיסה תחל לאחר גיל שלוש.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">בשלב זה, ברצוני לציין כי מומלץ לשבת מול הילד, במרחק קטן בינכם, לוודא שהוא מביט בפניכם, מושיט ידיים ולזרוק לו את הכדור לתוך הידיים. חשוב מאד שהפעוט יחווה הצלחות בתפיסת הכדור.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">במהלך ביצוע מיומנויות מוטוריות, הגוף עומד למבחן ומידת ההצלחה/כישלון ישפיעו על הדימוי העצמי והביטחון העצמי.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">לאחר אימון תפיסת הכדור ממרחק קטן, ניתן להתרחק בישיבה מול הפעוט. בכל פעם במעט.</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">כללי הברזל</span></b></div><div class="MsoNormalCxSpLast" dir="rtl" style="line-height: 150%; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">בכדי שהפעוט יאהב לשחק עם הכדור, יתרגל ויפתח את מיומנויות הזריקה והתפיסה יש להקפיד על שלושה<strong> </strong>כללי ברזל:</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 36pt 0pt 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: lines-together; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font-family: "Times New Roman";"> </span></span></span><span dir="rtl"></span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">במסירת הכדור לפעוט יש להקפיד שהילד מישיר מבטו אליכם וזאת על מנת שיתכונן לקבלת הכדור לידיו, דאגו לקרוא בשמו של הפעוט לפני מסירת הכדור לכיוונו. זוכרים, ההצלחה תחזק את ביטחונו, את הדימוי העצמי והדימוי הגופני.</span><span dir="ltr" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 36pt 0pt 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: lines-together; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-family: "Times New Roman";"> </span></span></span><span dir="rtl"></span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">ככל שהילד צעיר בגיל, מומלץ לאפשר לו לשחק עם כדור גדול ורך.</span><span dir="ltr" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 36pt 0pt 0cm; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">את הכדור הגדול קל יותר לזרוק ותפיסתו איננה כואבת כאשר פוגעת בגוף.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 36pt 0pt 0cm; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">משחק עם כדור כדורסל, כדורגל, עלול לגרום לכאב שתוצאתו חוויה שלילת והתרחקות מהכדור לתמיד.</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: 0cm 36pt 10pt 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: lines-together; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font-family: "Times New Roman";"> </span></span></span><span dir="rtl"></span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">עד גיל שלוש מומלץ לאפשר לילד לתרגל את מיוימנות הזריקה ולאחר גיל שלוש להוסיף את מיומנות התפיסה. רצוי לא להעמיד את הילד עד גיל שלוש במבחן תפיסת הכדור. הוא אינו בשל לכך.</span></div><div class="MsoNormalCxSpFirst" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">במיומנות הזריקה מתווסף אלמנט נוסף- ויסות כח. כלומר מידת הכח שהאדם משתמש במהלך הזריקה. רצוי לאפשר לפעוט לזרוק את הכדור עד מטרה כולשהי. זה יכול להיות עד הכיסא, עד הקיר. ובשלב מאוחר יותר לקלוע לתוך סלסלה.</span><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">במידה וילדכם חווה חוויה שלילית במשחקי כדור וההשלכה היא התרחקות מהכדור, אני ממליצה לבצע חוויה מתקנת. משמע להתחיל לשחק עם הילד בכדור ים תוך הקפדה על ביצוע כללי הברזל.</span><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">הקפדה על הכללים שציינתי בפניכם תגרום לפעוט לאהוב לשחק עם הכדור ולהפוך את הפעוט לחברו הטוב של הכדור.<span style="color: black;"> </span></span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="color: black;"></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="color: black; font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">בואו לקרוא עוד על חוגי התנועה ועל האירועים המיוחדים של הרפתקה בתנועה</span></span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span dir="ltr"></span> http://www.ainm.co.il</span><span dir="rtl"></span><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span dir="rtl"></span>/</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><br />
</div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">בהצלחה</span></div><div class="MsoNormalCxSpMiddle" dir="rtl" style="line-height: 150%; margin: auto 18pt auto auto; mso-add-space: auto; mso-pagination: lines-together;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">טטי ארליך</span><span dir="ltr" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span></div></div>הרפתקה בתנועהhttp://www.blogger.com/profile/13759223086915191923noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3356526765342054111.post-85936102922043821142011-06-14T17:22:00.000-07:002011-06-14T17:22:25.516-07:00לצייד אותם בכל טוב - על תנועה ועל רגש<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">בתקופת הילדות ליכולות הגופניות ישנה השפעה משמעותית על התפתחות הדימוי האישי ועל הבטחון העצמי. חשיבותן של יכולות אלו הינה רבה מכיון שזוהי התמודדות ישירה ואישית של הילד מול עצמו ולאו דווקא בהשוואה לאחרים. משום כך מומלץ שהפעילויות המוטוריות בהן הילד יתנסה יתמכו בהתפתחותו הרגשית.</span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">הזדמנויות להצלחות לחיזוק הבטחון</span></b></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">אני מאמינה שהדרך הנכונה להכין את הילדים לעמידה באתגרי החיים הינה לחזק אותם נפשית על ידי מתן התנסויות וחוויות של הצלחות, כלומר להקטין במידת האפשר את הכשלונות , את אי ההצלחה במטלה, משימה. וכך, כשהם מצויידים ב"שקית מלאה" בכל טוב של חוויות חיוביות של הצלחות, יהיו הילדים מספיק בטוחים ביכולותיהם בכדי להצליח להתמודד גם עם הכשלונות שיזדמנו בדרכם. </span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">בפעילויות התנועה שלי אני מקפידה להציב בפני הילדים רק משימות המתאימות ליכולתם האישית. בכך, אני יוצרת עבורם הזדמנויות לחוות הצלחות ולהבנות מהן. בנוסף, אני מתווה את תוכנית הפעילות כך שהילדים יעברו במהלך השנה תהליכים קוגניטיביים, מוטוריים ורגשיים. על ציר הזמן תמיד יראה שיפור וזהו מקור נוסף לחיזוק הדימוי העצמי של הילד. </span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">מאחר והיכולות הגופניות משתכללות עם הגיל מסגרת הפעילות של <b>הרפתקה בתנועה</b> הינה בקבוצות גיל הומוגניות על מנת שלא לייצר תסכולים בקרב הצעירים יותר. </span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">הצלחות לא נצחונות</span></b></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">תחושת ההפסד בגיל הרך עלולה להביא את הילד למצב בו ידביק לעצמו תוית של כשלון וימנע מהשתתפות בפעילויות ספורטיביות בעתיד. לילדים מתחת לגיל 7, החסרים עדיין את הבשלות לקבלת הפסדים, אני נמנעת מליצור מצבי תחרות המקושרים מיידית עם כשלון והצלחה. חשוב שחוויות ההצלחה של הילד ישענו על יכולותיו ומאמציו אל מול עצמו ולא על נצחונות שהינם יחסיים ליכולות של ילדים אחרים ואינם בטווח שליטתו במילא. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">מימד חשוב נוסף המשלים את חווית ההצלחה הינו העידוד הניתן על עצם ההשתתפות ולאו דווקא על התוצאה. גם בתוך פעילות קבוצתית אני מוצאת את הרגעים הפרטיים בהם ניתן יהיה להעביר לילדים מסרים חיוביים באופן שקט ואישי. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div><span class="apple-style-span"><span dir="rtl" lang="HE" style="color: black; font-family: "Arial", "sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: HE; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US;">בואו לקרוא עוד על חוגי התנועה ועל האירועים המיוחדים של הרפתקה בתנועה. <a href="http://www.ainm.co.il/">http://www.ainm.co.il/</a></span></span><br />
</div>הרפתקה בתנועהhttp://www.blogger.com/profile/13759223086915191923noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3356526765342054111.post-51250189112854681692011-05-25T11:43:00.000-07:002011-06-02T10:11:39.596-07:00לזוז זה לחיות – על חשיבות התנועה בחיינו<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:WordDocument> <w:View>Normal</w:View> <w:Zoom>0</w:Zoom> <w:TrackMoves/> <w:TrackFormatting/> <w:PunctuationKerning/> <w:ValidateAgainstSchemas/> <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:DoNotPromoteQF/> <w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther> <w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian> <w:LidThemeComplexScript>HE</w:LidThemeComplexScript> <w:Compatibility> <w:BreakWrappedTables/> <w:SnapToGridInCell/> <w:WrapTextWithPunct/> <w:UseAsianBreakRules/> <w:DontGrowAutofit/> <w:SplitPgBreakAndParaMark/> <w:DontVertAlignCellWithSp/> <w:DontBreakConstrainedForcedTables/> <w:DontVertAlignInTxbx/> <w:Word11KerningPairs/> <w:CachedColBalance/> </w:Compatibility> <m:mathPr> <m:mathFont m:val="Cambria Math"/> <m:brkBin m:val="before"/> <m:brkBinSub m:val="--"/> <m:smallFrac m:val="off"/> <m:dispDef/> <m:lMargin m:val="0"/> <m:rMargin m:val="0"/> <m:defJc m:val="centerGroup"/> <m:wrapIndent m:val="1440"/> <m:intLim m:val="subSup"/> <m:naryLim m:val="undOvr"/> </m:mathPr></w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267"> <w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/> <w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/> </w:LatentStyles> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"טבלה רגילה";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";}
</style> <![endif]--><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">ילדים אוהבים לזוז – לרוץ, לקפוץ, לטפס, להתגלגל ולשחק בכדור.... רק תנו להם להיות בתנועה והם לא ישארו יותר מדי זמן במקום אחד. <br />
כי עבור הילדים החופש לנוע הוא בראש ובראשונה כיף, הנאה ואף צורך ויחד עם זאת, לתנועה יש חשיבות רבה גם בהיבטים נוספים בחייהם.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">לצמוח תוך כדי תנועה</span></b></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">אצל הילדים ההמצאות בתנועה הינה ברירת המחדל והיא הכרחית לגדילתם הפיזית. לכל תנועה של הגוף אחראית קבוצת שרירים אחרת שבפעולתה מתחככת בעצמות וגורמת בכך לצמיחת תאי סידן, ממרכז העצם והחוצה, במקומם של תאי הסחוס עימם נולדנו. כך עד להגיע העצם לגודלה המקסימלי. </span></span></div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">בשבועות הראשונים לחיי התינוק, כאשר יכולת התנועה שלו עדיין מוגבלת, לחצו הקל של המגע הוא שיוצר את החיכוך בעצם המביא לצמיחתה.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">אז מדוע כדאי להרבות בתנועה בתקופת הילדות?</span></b></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">מכמה סיבות:</span></span></div><span style="color: black;"> </span><ul style="color: black; margin-top: 0cm;" type="disc"><li class="MsoNormal" dir="RTL"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">הימצאות בתנועה תורמת לפיתוח יכולת ההתמצאות במרחב ולמידת הכיוונים. <span style="mso-spacerun: yes;"></span></span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="mso-list: Ignore;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="RTL"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span><span style="font: 7pt "Times New Roman";"></span></span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">ככל שהילדים יעסקו יותר בתנועה איכות תנועתם תשתפר והיא תהיה יותר מדוייקת, מיומנת וחזקה.</span></span><span style="color: black;"></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="mso-list: Ignore;"> </span></span></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="RTL"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></span><span dir="RTL"></span><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">התנועה מחזקת את המפרקים ואת שרירי כף הרגל ומונעת בכך כאבים ומגבלות בגיל מבוגר יותר</span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="mso-list: Ignore;"> </span></span></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="RTL"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span>הקניית </span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">הרגלי עיסוק בתנועה מגיל צעיר תגביר את הסיכוי להמשך העיסוק בפעילות גופנית גם כבוגרים ובכךתסייע לשימור אורח חיים בריא יותר. </span></span><span class="apple-style-span"><span dir="LTR" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"></span></span></li>
</ul><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><b><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">התנועה טובה לגוף - וגם לנפש</span></b></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">התנועה מחזקת ומחשלת את הגוף אולם יש לה השפעה מבורכת גם על העולם הרגשי. תנועה היא חופש – לזוז, ליצור, לפעול, להתנסות ולשחק. התנועה היא הזדמנות מצויינת להשתחרר ולהשתולל ויש לה השפעה אנרגטית וממריצה המשפרת את מצב הרוח באופן מיידי.</span></span></div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">כשהילדים מתבגרים משחקי החברה התנועתיים הופכים לחלק משמעותי בחייהם ואז <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>גוברת השפעתה של היכולת הגופנית על בטחונם העצמי ועל הדימוי החברתי שלהם. ניתן להשתמש בתנועה ככלי שבאמצעותו הילד יכול לחוות התמודדות והצלחה וללמוד על תקשורת, עזרה הדדית ועבודת צוות. </span></span></div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><span style="color: black;"> </span><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>הרפתקה בתנועה</b> מעניקה לילדים חוויה של הנאה וכיף, ביחד עם פיתוח מיומנויות מוטוריות ובסיס לחיזוק התחום הקוגניטיבי, הרגשי והחברתי</span></span><span dir="LTR"></span><span class="apple-style-span"><span dir="LTR" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="RTL"></span><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span> בואו לקרוא עוד על חוגי התנועה שלנו ועל חוגי הרפתקה בתנועה בגנים. (קישור). </span></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: black;"><br />
</div><div style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">אתם מוזמנים לקרוא על חוגי התנועה שלנו באתר:</span></span><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><a href="http://www.ainm.co.il/">http://www.ainm.co.il/</a></span></span></div><div style="color: black;"><br />
</div><div style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">שלכם,</span></span></div><div style="color: black;"><span class="apple-style-span"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%;">טטי ארליך</span></span></div></div>הרפתקה בתנועהhttp://www.blogger.com/profile/13759223086915191923noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3356526765342054111.post-77896394818824402252011-05-16T11:08:00.001-07:002011-05-16T11:08:20.446-07:00ברוכים הבאים!<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">שובו להתעדכן במאמרים וטיפים בנושא חשיבות התנועה לגיל הרך.<br />
<br />
בברכה,<br />
טטי ארליך<br />
הרתפקה בתנועה<br />
<a href="http://www.ainm.co.il/">www.ainm.co.il</a><br />
<br />
</div>הרפתקה בתנועהhttp://www.blogger.com/profile/13759223086915191923noreply@blogger.com0